Como atualmente os clareamentos dentários ainda são muito caros, localizei matéria bem interessante sobre o clareamento dentário na rede mundial que vou colocar abaixo para leitura e conhecimento de todos vocês
Truques Caseiros Para Clarear Os Dentes
Existem algumas razões para o aspecto amarelado nos dentes: podem ser hábitos alimentares, o uso do tabaco (fumantes), a genética, a idade, o álcool e até mesmo o flúor presente na água que bebemos. Convém observar que esses hábitos devem ser modificados após o clareamento, caso contrário o efeito será mínimo.
É sempre bom consultar um dentista antes de tentar qualquer clareamento, pois existem casos em que ele NÃO é recomendado. Para pessoas que possuem sensibilidade ao frio ou restaurações nos dentes da frente (nesse caso o clareamento pode acabar deixando manchas escuras nos dentes) ou pessoas que possuam dentes com a coloração mais cinzenta que amarelada porque o clareamento pode não funcionar da maneira esperada.
Antibióticos tomados na infância também podem deixar os dentes acinzentados.
Você pode fazer um teste simples para descobrir se seu dente é acinzentado: pegue uma folha de papel sulfite branco e coloque próximo aos dentes, se eles ficarem amarelados significa que as manchas podem estar apenas na superfície, se ficarem acinzentados os branqueamentos não vão ajudar.
1. Bicarbonato de sódio
O bicarbonato de sódio é usado há anos por muitas pessoas como uma forma caseira de deixar os dentes mais brancos sem estragar o esmalte. Basta misturar o bicarbonato com um pouquinho de água e esfregar nos dentes com a ajuda de uma escova dentária. Depois escove os dentes com seu creme dentário clareador. Faça isso todos os dias durante duas semanas.
2. Casca de banana
A casca de banana contém ácidos naturais que também podem clarear os dentes. Esfregue a parte interna da casca sobre os dentes durante vários minutos antes de escová-los.
3. Morangos
Da mesma forma da casca de banana, os morangos também contém agentes clareadores naturais. Você pode usá-lo de duas maneiras: a primeira é amassar os morangos e misturar na sua pasta de dente, a segunda é misturá-lo com o bicarbonato de sódio e escovar os dentes com essa mistura, lembrando sempre de escovar os dentes com a sua pasta depois do processo
4. Limão
O limão, como todos devem sabem, é bem ácido e, portanto, deve ser usado com muito cuidado. Misturas malucas como limão, sal e água sanitária, por exemplo, podem prejudicar os seus dentes.
A mistura adequada leva apenas limão e bicarbonato de sódio, desde que seja usada com moderação para não corroer o esmalte dos dentes. Pegue uma colher de bicarbonato e esprema o limão até que a mistura fique molhada, mas consistente. Se exagerar no limão faça adicione um pouco mais de bicarbonato de sódio.
A mistura adequada leva apenas limão e bicarbonato de sódio, desde que seja usada com moderação para não corroer o esmalte dos dentes. Pegue uma colher de bicarbonato e esprema o limão até que a mistura fique molhada, mas consistente. Se exagerar no limão faça adicione um pouco mais de bicarbonato de sódio.
5. Cuidados Especiais
Mesmo após se fazer um clareamento dentário é necessário alguns cuidados especiais para que as manchas amareladas não voltem aos seus dentes.
Alimentos com corantes, café, chás, sucos de fruta, vinho tinto, amora, beterraba, refrigerantes escuros etc. podem contribuir para o amarelamento dos seus dentes.
Isso não quer dizer que você deve eliminar esses alimentos do seu dia-a-dia, até porque muitos são saudáveis e devem ser consumidos. O que você pode fazer, portanto, é escovar os seus dentes logo após o consumo deles mas, se isso não for possível, faça um bochecho com água durante 30 segundos.
Isso não quer dizer que você deve eliminar esses alimentos do seu dia-a-dia, até porque muitos são saudáveis e devem ser consumidos. O que você pode fazer, portanto, é escovar os seus dentes logo após o consumo deles mas, se isso não for possível, faça um bochecho com água durante 30 segundos.
Um jeito fácil de saber se o alimento pode ou não manchar os dentes é se perguntar: "ele mancharia uma camiseta de algodão branca?" se a resposta for positiva significa que ele pode manchar seus dentes.
Frutas e vegetais crocantes tais como maçã, pera, cenoura e aipo podem ajudar a limpar os dentes enquanto você mastiga.
Finalmente, uma coisa simples que também pode ajudar logo após o almoço é mascar um chiclete sem açúcar porque faz com que você produza saliva para limpar os seus dentes, além de neutralizar o ácido que causa a cárie dentária.